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Alessandro Meloni

Pilates Instructor

Laureato in Scienze Motorie presso l’Università di Urbino (votazione finale 110/110), ha iniziato la formazione professionale della tecnica Pilates nel 2005 con il Pilates Institute (UK) sotto la guida di Jolita Trahan.

Oltre a continuare la formazione (sia per Matwork che per i grandi attrezzi) con la scuola Pilates Network fondata da Jolita Trahan, segue i corsi BOSU® e Gymstick®, attrezzi per i quali diventerà presenter in alcune prestigiose convention nazionali e internazionali.

Nel 2006 incontra James Earls, l’assistente di Thomas Myers (autore di Anatomy Trains), che lo ha portato alla scoperta del lavoro miofasciale, successivamente approfondito nel workshop tenuto dallo stesso James Earls insieme a Thomas Myers.

Nel 2008 ha contribuito ad un protocollo di lavoro con Auramat®. Nel 2012 ha iniziato a collaborare con la Dinamo Basket Sassari, conquistando le coppe più prestigiose.Appassionato dall’allenamento funzionale, ha seguito la formazione con i corsi di Tacfit, Clubbell e Circular Strength Training, il metodo Ghirisport di Oleh Ilika e il Calisthenics, allenandosi con la metodologia di Ido Portal.

Nel 2008 ha aperto il proprio studio privato “Semplice Mente”, il primo in Sardegna ad essere specializzato nella tecnica Pilates.

Nel gennaio 2017 ha inaugurato, insieme ad un socio, il box del Movimento Garage Sette e CrossFit Capo di Sopra, riuscendo a realizzare l’interazione ottimale tra il lavoro miofasciale, il Pilates e l’allenamento funzionale.

Semplicemente Pilates